全国人大代表姚明提出系统建议；关注体育教师压力与青少年屏幕依赖。

在2026年全国两会期间，全国人大代表姚明围绕青少年健康成长议题，提出了针对性强的建议。他特别注意到，学校体育教育需求显著增长，但体育教师队伍却承受着明显压力，这种“课程加码、教师透支”的现象已成为制约体育教育质量提升的关键因素。同时，姚明持续关注青少年过度使用电子屏幕的问题，在以往倡议基础上进行了进一步完善，强调需要从多维度入手，提供更全面的支持。

调研显示，许多体育教师处于中高强度工作状态。他们每周承担大量课时，还需负责课后活动、专项训练、体质监测以及赛事协调等多项任务。这种高负荷运行长期持续，不仅影响教师的身心健康，也可能削弱学校体育的整体效果。姚明指出，当前矛盾主要体现在结构性方面：需求快速上升，而师资配置相对滞后，特别是在城乡和区域间存在明显不均衡，农村以及薄弱学校面临更大挑战。

为了有效缓解这些问题，姚明建议从多个层面推进优化。首先，探索多元化的师资补充方式，例如通过规范的政府购买服务、定向培养计划以及支教帮扶机制，来逐步缓解阶段性短缺，尤其要加强对农村和薄弱地区的倾斜支持。其次，完善区域间的流动和支援体系，提升师资配置的灵活性，使资源更好地匹配学生规模变化和政策调整节奏。此外，加强专业培训力度，针对体能训练、专项技能以及运动康复等领域，提升教师的专业能力。同时，改进工作量核算和激励机制，减轻教师负担，增强这一职业的吸引力。在教学组织和评价上，可以尝试分层教学以及项目化模式，建立更符合体育学科特点的综合评价体系，将学生体质改善、课堂实施质量以及实际工作投入纳入考核范围，从而强化质量导向。

姚明强调，只有在制度层面进行统筹规划，才能为青少年营造平衡、健康、可持续的成长环境。北京姚基金公益基金会也将继续与相关媒体合作，深入关注青少年健康以及体育公益相关项目，推动更多实践落地。

与此同时，姚明对青少年屏幕使用问题给予了高度关注。他在去年提出“息屏24小时”倡议的基础上，今年推出了更全面的版本。这一升级不仅停留在鼓励青少年主动管理使用时间，还进一步指向提供充足的公共空间和服务支持，创造稳定的线下社交与活动场所。只有当孩子们“息屏”后有合适的地方可去、有丰富的事情可做、有可靠的陪伴支持时，减少屏幕依赖才能形成长效机制。

通过这些建议，姚明希望推动学校体育从单纯保障课时向注重质量提升转变，同时助力青少年在数字时代重建健康的生活方式。这些议题的提出，体现了代表对教育公平与青少年全面发展的深切关怀，也为相关领域改革提供了有益参考。